心因性めまい

心因性めまい

 心因性めまいとは、ストレスが原因で自律神経のバランスを乱し、めまいを起こすものです。

 

症状

 めまいとともに、耳鳴りや難聴が生じることもあります。

 

原因

 体のどこが悪いというわけではなく、精神的なことが原因でめまいが起こります。
 強いストレスや不安により、自律神経のバランスが乱れ、そのためにめまいが起こると考えられています。

 

受診

 心因性であることが分かっているなら精神科や心療内科を受診しましょう。
 しかし、ほとんどの場合わからないと思いますので、めまいや耳鳴りが酷いなら耳鼻咽喉科を受診したり、かかりつけ医などに相談するとよいでしょう。

 

治療

 精神安定薬で心の安定を図るとともに、生活環境や職場環境の改善といったストレス対策を講じます。
 また、心理療法や認知療法により、”ストレスはめまいを起こすものだ”と認識するだけで、症状が改善することもあります。

 

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