ストレスからくるめまいに悩まされている
2015/07/11更新
私は昔から頻繁にめまいを経験していました。学生の頃から続いていますが、日常生活にそれほど影響が無いため気にしませんでした。
しかし、社会人になってから、めまいのことで不安になると集中力が途切れ、仕事に集中できないことがよくありました。そこで私は治療法を求めて病院へ行きました。
先生は「心配事はありませんか」と聞いてきたので、特にありませんと答えました。次にストレスは無いかと聞かれたのですが、私は神経質で小さな物事でもとても気にしてしまう性格です。その性格のせいで学生時代は友人が少なく、一人で過ごす事が多かったほどです。しかし、社会人になると仕事の付き合いから交友関係が必要となり、それで疲れを感じることはありました。
そこで私はある程度の事情を説明し、自分が感じていることを素直に答えました。どうやら私のめまいはストレスから来るものだと診断されました。（=>心因性めまい）「なるべくストレスを感じないように生活してください」と言われたのですが性格を変えることは難しいです。
ある程度は薬で抑えられるようで、めまいの薬を処方してもらいました。今はそれを飲みながら仕事や生活をしていますが、今のところは症状が治まっています。
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